三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡如果您喜欢OK库（ku.oksuyun.com）分享的《户外成长计划》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20260821期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

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  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

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  心动的信号 第九季

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  现在就出发 第四季

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  哥哥来啦

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  加油！汪汪

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  舞蹈新风暴

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  披荆斩棘 第六季

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• 更新至20260822期

  不想睡的星期五

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  大哥小助理

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  金牌调解

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